陈式太极拳哪一路精彩
个人觉得,陈氏太极拳有松活弹抖的劲道,拥有丹田劲催发缠丝劲,总能激发人跃跃欲试的愿望,上步二起脚这一弹跳动作给年轻人彰显青春活力,给老年人昭示老当亦壮,因此人人皆可学之。 本人只接触过陈氏56式太极拳和老架势第一路,以为老架第一路比较精彩
83陈式太极拳老架一路音乐口令MP3
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陈式太极拳老架一路标准时间为多少
这种事情没有一个十分明确的所谓标准!只能以大概而论!比如说大部分人一整套老架一路盘下来大概在12到16分钟之间!当然快一点六七分钟说能盘完的也有,慢一点一套架子盘上一小时也是可以的!这个要视功夫和对拳的理解而定!
相关问答
Q1: 陈式太极拳有哪几路,哪一路最精彩?
A1: 哎呀,说起陈式太极拳,那可真是博大精深!主要分两路:一路和二路,一路呢,动作柔和缓慢,更适合初学者和养生的人;二路则刚猛快速,适合有一定基础的人,要说哪一路最精彩,那得看个人喜好啦!喜欢柔和的会觉得一路更美,喜欢刚猛的则会觉得二路更过瘾。
Q2: 太极拳老架一路适合初学者吗?
A2: 当然适合啦!老架一路动作比较简单,节奏也慢,特别适合初学者慢慢体会太极拳的韵味,而且,老架一路对身体的柔韧性和力量要求不是特别高,循序渐进,打好基础,对以后学其他套路也大有帮助哦!
Q3: 学太极拳老架一路有啥好处?
A3: 哎呀,好处多着呢!能强身健体,改善体质;能调节心情,缓解压力;还有,能提高身体的协调性和平衡感,最重要的是,太极拳讲究内外兼修,长期练习还能提升个人的气质和修养呢!
Q4: 太极拳老架一路教学视频靠谱吗?
A4: 这个嘛,得看视频的质量和老师的水平啦!有些教学视频确实很专业,讲解详细,动作标准,跟着学没问题,但也有一些视频质量参差不齐,建议选择那些口碑好、评价高的教学视频,如果有条件,最好还是找专业的老师面对面指导,效果会更好哦!
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